Januar – ein Rückblick

Hoppala … es ist schon Februar. Nicht dass der Januar nicht genügend Stoff geliefert hätte, um hier etwas mehr zu schreiben, aber die Lust und vor allem die Zeit hat gefehlt. Das möchte ich natürlich jetzt nachholen. Nachdem der Winter uns einige Tage gut im Griff hatte und weiter südlich in Bayern sogar Katastrophenalarm ausgelöst […]

FC Barcelona

Vielleicht sollte ich heute Abend noch mal einen kurzen Ausflug “rüber” zum Arabellapark machen?

Bandscheibe

Nun also doch – heute war ich ca. 5 Stunden beim Arzt und nachdem MRT und andere Untersuchungen deutlich gezeigt haben, dass ich einen “großen Bandscheibenvorfall” habe, hat mir der Arzt geraten, mich operieren zu lassen. Also lege ich mich am kommenden Freitag unters Messer und werde im Bereich L4/L5 operiert. Danach werde ich 2 […]

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hat soeben ein Training des #Runtastic „Laufe 30 min nach 6 Trainingswochen“ Trainingsplans über 2,97 km in 25m 02s absolviert